ビジョントレーニング

 有名なボクサーが取り入れているようですが、ＡＤＨＤにも効果があると言われているようです。視力がアップするのではなく、目を使う動作をアップする。目を使う脳の力をアップする方法のようです。専門の場所で習うのもよいですが、ゲームでも、こういうものはたくさん出ています。

　読み飛ばしが多い。見たものを目も取るのが遅い。目を使う動作が遅いことによって、不利益がある人向けのようです。こういうトレーニングも、少しだけやってみるのもいいかもしれません。