「専門家」に診てもらってから考えるコース

　 「専門家」の判断を聞いてから、考えたい人向けのコース。あくまで目安です。

・発達障害者支援センターに相談して、精神科医を紹介してもらう。

　　　　　↓数か月待ちが多い

・精神科医に見てもらう

　　　　　↓詳しい診断結果が出るまで数か月かかるらしい

・精神科医に相談して、その後の方針を立てる

　　　　　↓

・気になることがあったら、発達障害者支援センターに相談して、ケアを考える。

　↓ 「専門家」に頼んで進める場合　　　　　　　　　｜

・「専門家」の指導の下に、認知療法などで、社会スキルを身に着ける。　
・自助会などに参加。その他セミナーに参加。 　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓自力で対応していく場合
　　　　　

・診断により、「専門家」に通うほどじゃなく、自力の場合は、自分で症状を調べたり、自分で対応を考える。相談できる人を決めておく。