自覚がなかったけれど､やたらと怒られたので､そうして、発達障害のマニュアルを読んで、「ああ、そうか」と自覚した。と言うコメントはやたらと､見かけます。この場合、自覚がある時点で､症状は、軽いのではないかと言われています。理由は、発達障害の人は､脳内のトラブルなので､違和感を感じないままのほうが普通だそうで、違和感を感じると言うことは、「他者の意識を感じることができる脳である」という状態になり、症状が重ければ､重いほど、「他者の気持ちに気づけない」状態になるからのようです。ASDの症状の一つに､自己他者同一視というのがあります。サリーとアンの問題が､いつまでも解けないレベルのままの人もいるようです。サリーとアンの問題は解けますが､もっと複雑な要素が絡み、もっと､たくさんの考慮しないと行けないものが絡むと解けません。と言う症状の人の場合は、「他者の気持ち」より「自分の症状で精一杯」となるようです。自分の目の前にあることに集中しすぎて、それ以外に目が向けられない。優先順位がつけられない､判断ができない、次に何をしていいのかわからない、状況が理解できていない、などの症状が重ければ重いほど、「他者の気持ち」は置き去りになるからのようです。そうなると、自覚がない､違和感がないまま、「だけど、なんか、やたらと怒られているけれど､怒られている人なんて､他の人もそうだから、流そう」と、脳が判定する人もいるようで､そこを気にしない場合は､もう､お手上げです。指摘されるまで気づけない。指摘されても認めない。を繰り返し、やがて、「ちょっと、待てよ」という気持ちになって、それでも、「まだ、大丈夫」と思ってしまうADHD,「俺は正しい」と思ってしまうASDの人も多く、「症状を指摘されて､その後、やっぱり発達障害かもしれない」と認めるまで数年かかりました。と言うコメントをいくつも見かけました。「そして、そのときに､やっと、発達障害の本を読むと言う人も多いようです。ここで、「どうせ、治らないからいいや」「他の人にフォローしてもらえば済む」「逃げちゃえ」など、いろいろな反応があるようです。この部分も症状からくるもので､放置したら､流したら､問題がそのままで､さらに取り返しのつかないことになるかもしれないと言う状態になってても気づかないなんて、人もいるようです。
発達障害の場合、他の人から､指摘されて､自分の症状に気づくと言う人も多いようです。それでも、その説明を受けても､その説明を、「攻撃されている」と感じるADHDの人、「非難されていることはわかるけれど､ものすごく怖い」と感じるアスペルガーの人もいるようです。パニックになりやすい症状もあるため､注意が必要になります。カウンセリングを受けて､自分の症状を少しずつ理解していき､できそうなことを見つけて､やっていこうと言う状態になるように教えてもらえると言うことは、子供なら、してもらえるようですが､残念ながら､大人の発達障害の場合、「もう社会人なのだから」というハードルが最初に､社会的にできあがっているため、「生まれつき、努力しても､無理だ！！」と言っても､理解してもらえないことも多いようです。
ハードルを低くして行くには､自分の症状を､少しずつ理解していき､できそうなことに取り組み、「ああ、この程度までしか、できないのか」と言うのを繰り返すと、意識が変わっていくようです。周辺者も同じで、「この人は､ここまで､いろいろなことができないのか、どうしたらいいのだろうか？」と見守っていくことになりますが､見た目が大人なので､子供と違って、「なんで、できなんだろう？」と思ってしまい易いようです。
自覚が出るまでも数年かかりますが、ハードルが下がるのも数年かかるようです。
