ASDの人と離れたとしても

　ASDの家族、同僚などの書き込みで多いのが、「関わりを持たなくなったけれど､後遺症が残っています」というもの。どうしてかというと、やり残し感、認められなかったこと、認めてほしかったこと､やりきれないこと､罪悪感などの、いろいろな感情処理が終わってないからだそうです。

　離れられなくても､離れても、自分の心の中にある満たされないものが解消されない限りは、モヤモヤした感情は､しっかりと残ってしまい､その部分の解消は､人それぞれですが､時間がかかるようです。

　自己肯定感は低いし､達成感はゼロどころか、罪悪感もあって、周りとの軋轢は増えて、嫌なことの残務処理だらけです。周りは､そこまでがんばっていても､相手がASD、ADHDの人の相手だと、理解してくれることはなく、「大変だね」の言葉を言ってもらえる程度。お医者さん、カウンセラーで、発達障害に詳しくない人で、心ないことを言われたケースも多数。

「受け止めてくれる人がだれもいなかった」「かわいそうだね」「がんばったね」と言ってくれる人が、自助会以外は、いない。そのため、感情処理が追いつかない。「これで良かったのか？」たくさんの努力は､認めてくれる人は､同じ立場の人ばかり.お医者さんも受け止めてくれない。これでは､さすがに、感情処理はしろと言われても､なかなか難しい状態になります。これらの気持ちの整理を一人でやるのは､難しいので、相談窓口やカウンセリングを受けるなどをして、時間をかけて､処理をして行き、数年かかったという人も多いようです。

　「当事者」に、たくさんの注意をしたり、生活を改善したり、提案したりしても、症状の特性から、「絶対に変化させたくない」「これぐらいいいじゃないか」と変わらないことも多い上に、嫌な気持ちも積み重なりますから、「できるだけ関わらない」という方法をとられる人も多いそうです。

　気持ちの処理は、自分なりに納得した答えを出してからになるようです。